martes, 25 de octubre de 2011

Ofrenda del día de muertos. 2 de noviembre a las 17,30h


El pasado 02 de noviembre en KHARDAIA celebramos como en México el día de muertos realizando una ofrenda a los seres que ya no están con nosotros porque...

"Según la creencia de la civilización mexicana antigua, cuando el individuo muere su espíritu continúa viviendo en Mictlán, lugar de residencia de las almas que han dejado la vida terrenal. Dioses benevolentes crearon este recinto ideal que nada tiene de tenebroso y es más bien tranquilo y agradable, donde las almas reposan plácidamente hasta el día, designado por la costumbre, en que retornan a sus antiguos hogares para visitar a sus parientes. Aunque durante esa visita no se ven entre sí, mutuamente ellos se sienten."
Compartimos una merienda que consistía en un bizcocho llamado en méxico "pan de muerto" y un delicioso chocolate mexicano.



Los asistentes puderon escuchar el concepto de muerte en la cultura indígena mexicana los aztecas, enriquecieron la ofrenda con sus propios recuerdos de sus muertitos y recordamos con una dinámica la idea de que la muerte es parte de la vida misma o la vida es parte de muerte.
¡Muchas gracias a todas las personas que asistieron!
En EmpoderArte queremos dar las gracias a KHARDAIA por todas las facilidades que nos brindaron y por el apoyo de Tuty.


sábado, 15 de octubre de 2011

GRUPOS DE CRIANZA EN MADRID Y EN SEVILLA LA NUEVA

Te ofrecemos un espacio lúdico en el que podrás conocer a otras madres, charlar, resolver dudas, expresar miedos y emociones.

Dirigido a mamás embarazadas y mamás con bebés hasta 18 meses.

Como doulas sabemos que la maternidad es un momento en la vida para disfrutar y compartir. Por ello hemos organizado grupos de maternidad en diferentes partes de Madrid:




“My vision”, by Amy Swagman



GRUPO DE CRIANZA SEVILLA LA NUEVA

EmpoderArte junto con la Mancomunidad El Alberche y el Ayuntamiento de Sevilla la Nueva, organiza: Grupo de crianza en Sevilla la Nueva.

A través de charlas y talleres será un lugar de encuentro para una red de mujeres unidas por una maternidad respetada y una crianza consciente. 

Comienzo: 26 de octubre de 11:00 a 13:00 h en la Casa Grande de Sevilla la Nueva

Precio: 5 € al mes. Dos sesiones al mes en miércoles alternos.

Reserva tu lugar enviando un mail a empoderarte.doula@gmail.com o llama al 617 56 37 64.


                                           Además......


GRUPO DE CRIANZA EN MADRID


EmpoderArte organiza el segundo encuentro en Madrid el día 28 de octubre a las 17,00 horas, en El Horno (C/ Esgrima 11) Metro Triso de Molina

Aportación 5€.

Reserva tu lugar enviando un mail a empoderarte.doula@gmail.com o llama al 686 82 90 88.



jueves, 22 de septiembre de 2011

GRUPO DE MATERNIDAD EN MADRID


“My vision”, by Amy Swagman






EmpoderArte organiza grupo de maternidad en Madrid, en EmpoderArte sabemos que es muy enriquecedor para la mujer embarazada tomar contacto con madres recientes, por ello, está dirigido a mujeres embarazadas y a mamás con bebés de hasta 6 meses.


El próximo 14 DE OCTUBRE a las 17 h, en El Horno (C/ Esgrima nº 11, Madrid)

 Te ofrecemos un espacio lúdico en el que podrás conocer a otras madres, charlar, resolver dudas, expresar miedos y emociones. Los bebés son bienvenidos.

Como doulas sabemos que la maternidad es un momento en la vida para disfrutar y compartir.
Aportación 5€. Pasaremos la tarde disfrutando de una pequeña merienda.

Reserva tu lugar enviando un mail a empoderarte.doula@gmail.com o llama al 686 82 90 88.

miércoles, 14 de septiembre de 2011

Próxima reunión grupo de crianza de Brunete


www.kmberggren.com

La próxima reunión será el Jueves 29 de septiembre a las 11.30 en Sadalsud (C/ Eras 32, Brunete).

Como siempre, pasaremos un rato agradable, hablaremos de nuestra maternidad y compartiremos experiencias, por supuesto los bebés son bienvenidos.

martes, 13 de septiembre de 2011

Empoderarte viaja a México

El pasado 06 de Agosto de 2011 EmpodeArte organizó el taller  "Por una maternidad Consciente" en México D.F.


Tuvimos la suerte de contar con mamás embarazadas, mamás que van por su segundo hijo y mamás de niños de 2 años y un papá esperando a su primera bebé; ellos nos llenaron de preguntas y nos contaron sus experiencias en el mundo de la maternidad/paternidad.

La charla se desarrollo en un ambiente muy cálido e íntimo, realizmaos una meditación al inicio del taller con el propósito de brindar herramientas a las mamis para el parto y postparto.  Hicimos dinámicas para cuestionarnos el prejuicio social que hay sobre la maternidad y la falta de información que tenemos las mujeres.

También tomamos infusiones, galletas y frutita para alimentar muy bien a nuestras mamis que iban embarazadas.





Esperamos poder seguir haciendo mas talleres tanto en España, México o en cualquier parte de mundo deseando que una maternidad informada y consciente.


Los temas que tratamos son*:

El estado emocional de la mujer embarazada
El por qué un parto respetado y humanizado
El papel del padre en el parto
La importancia del contacto temprano madre- hijo
La realidad del Postparto.
El papel del padre en el postparto.


Viridiana.
EmpoderArte
(*) si estás interesado en recibir este taller puedes contactarte con nosotros a empoderarte.doula@gmail.com y organizamos este taller u otro dependiendo de tus inquietudes y necesidades.

domingo, 21 de agosto de 2011

EL PARTO CUANDO EL BEBÉ ESTÁ DE NALGAS




Aproximadamente un 3% de los bebés, llegan al momento del parto de nalgas.

Hoy en día, en casi todos los hospitales, por el hecho de que el bebé esté de nalgas, se programa una cesárea.

Esta práctica se realiza en base a un estudio del año 2000, realizado en varios lugares del mundo para ver si realmente haciendo una cesárea antes de ponerse de parto se evitaban casos de muerte de bebés en el parto y al poco de nacer. El resultado fue una tasa de mortalidad del 1,3% en el grupo de parto vaginal y sólo 0,3% en el grupo de cesárea programada. Desde ese año casi todos los ginecólogos recomiendan como primera opción la cesárea programada.

Este estudio se realizó en ámbitos de atención al parto muy medicalizada: un 15% de los partos fueron provocados con oxitocina o prostaglandinas, el 50% fueron estimulados con un gotero de oxitocina, un 25% recibieron anestesia epidural, casi el 100% se realizaron con vía intravenosa y en postura horizontal acostada o semi-acostada, sin movilidad en la dilatación ni en el expulsivo.


Para el ginecólogo Emilio Santos, un parto de nalgas seguro, debe ser atendido en las siguientes condiciones:


-que el comienzo del parto sea espontáneo, no provocado.

-que si está claramente de parto y no progresa adecuadamente, se realice cesárea.

-no realizar rotura artificial de la bolsa de las aguas.

-restringir al mínimo las exploraciones vaginales.

-realizar exploración vaginal o monitorización adecuada del bebé en cuanto la bolsa se rompa para descartar un prolapso de cordón.

-animar a la mama a adoptar postura libre.

Como ya sabemos que las condiciones del parto influyen mucho en el resultado del mismo, deberían realizarse más estudios, de la forma que propone el doctor Emilio Santos y así poder contrastar.


¿ES POSIBLE UN PARTO VAGINAL DE NALGAS?

Si. Ya, en algunos hospitales se están realizando.
En mi opinión, creo que lo más importante es que los profesionales que te atiendan tengan experiencia en este tipo de partos. Según Emilio Santos, lo único que tiene que hacer el profesional “es no hacer nada”, estar expectante, preparado y controlando, pero dejando que el bebé nazca a su ritmo y sin intervenir, mientras no sea necesario.


Emilio Santos Leal, “El mundo de tu bebé, Septiembre 2008

viernes, 5 de agosto de 2011

INSUFICIENCIA CERVICAL. ¿Qué es y cómo se trata?

La insuficiencia cervical es la incapacidad del cuello uterino de permanecer cerrado hasta el final del embarazo. Esto puede producir un parto prematuro.


Se detecta a través de una ecografía transvaginal, midiendo el cuello del útero. No presenta síntomas, aunque si en el primer embarazo hubo insuficiencia es seguro que en los siguientes también habrá.
El tratamiento es hacer un cerclaje uterino, que consiste en cerrar el cuello del útero hasta el final del embarazo.
MI EXPERIENCIA.
Os quiero contar mi experiencia sobre este proceso y contaros cómo me fue con el cerclaje.
En la ecografía de las 20 semanas detectamos que el cuello del útero se estaba abriendo, que se había acortado bastante. El ginecólogo nos propuso poner un cerclaje al día siguiente, en quirófano y con sedación. Nos explicó que era como una cinta apretada que se pone alrededor del cuello uterino para que no se abra.
Como yo ya había tenido un parto prematuro, no quería volver a pasar por ello por nada del mundo, así que, al día siguiente fuimos a la clínica con bastante miedo, ya que el riesgo de hacer esta intervención tan tarde, a las 20 semanas, es que se rompa la bolsa o provocar contracciones.
Todo salió bien y me dispuse a pasarme el resto del embarazo en reposo.
El reposo hay médicos que lo indican y otros no, pero a mí me daba mucha seguridad estar tranquilita y tumbada. Fueron tres meses en reposo, fue duro pero cada día que pasaba y todo iba bien me motivaba para seguir tumbada. Aproveché para conectarme bien con mi hija, para descansar, para olvidarme de todo lo que no fuera mi bebé y yo.
A partir de las 33 semanas o así, empecé a moverme un poquito, pero sólo por la casa y en la 35 dejé el reposo.
El cerclaje se suele quitar a las 37 semanas que es cuando el bebé ya no se considera prematuro. A nosotras no nos dio tiempo a llegar, había dejado el reposo en la 35 y en la 36 me puse de parto con cerclaje y todo, no hubo ningún problema, me quitaron el cerclaje y a parir.
Ahora sé que si hubiera aguantado un poco más de reposo, ella también hubiera estado más tiempo en la barriga, por lo tanto para mí el reposo además del cerclaje fueron fundamentales para que Amaya llegara a las 36 semanas.